Saturday, November 27, 2010

Λιτά φαγητά

Επειδή αυτές τις  μέρες με έχουν βομβαρδίσει με αρκετά αντιβιοτικά λόγω ενός ενοίκου στον οργανισμό που δεν πληρώνει καν ενοίκιο τρώω ελαφριά και λιτά.Δε μου σύστησε ο γιατρός κάποια δίαιτα,αντιθέτως μου'πε να τρώω πολύ καλά,απλά εγώ δεν την παλεύω με τα αγαπημένα μου μπαχάρια,τα σκόρδα και τα κρεμμύδια.Δεν ξέρω πόσες παρενέργειες μου προκαλούν τα άτιμα ναυτία,κοιλιακούς πόνους,αϋπνία,ζαλάδες.Tο άλλο,δεν έχω γεύση,κάπου έχασε το δρόμο της.Λέω στον εαυτό μου "Υπομονή πρέπει να κάνεις έξωση στον ενοικιαστή.,ακόμα μια βδομάδα και τελείωσαν.Ας ελπίσουμε ότι τον Ιανουάριο θα τον έχω διώξει το νοικάρη"

Να'μαι λοιπόν να φτιάχνω το κλασικό μας βραστό κουνουπίδι με λιτό ντρέσινγκ λαδολέμονο και αλάτι.Λουκάνικα ή όπως τα λένε αυτά τα συγκεκριμένα salamelle.Βασικά δεν έχουν το εξωτερικό που έχουν συνήθως τα λουκάνικα.Δεν είναι από χοιρινό αλλά με γαλοπούλα και κοτόπουλο.Νομίζω ότι όσοι έχουν πρόβλημα με χοληστερίνη σήμερα θα ικανοποιηθούν απ΄την πρότασή μου.Είναι μια ιταλική μάρκα που έχω δει σε αρκετά κρεοπωλεία της Αθήνας,νομίζω και σε σούπερ*μάρκετ.Ονομάζεται Aia 

Προσωπικά τα έφτιαξα στο αντικολλητικό τηγάνι χωρίς να βάλω λάδι.Τα έχω φάει μαγειρεμένα στο γκριλ και είναι θαυμάσια.Για σάντουιτς είναι θεσπέσια αλλά αυτήν περίοδο σάλτσες δε μπορώ να φάω και δε φαντάζεστε πόσο μου αρέσουν.


34 comments:

Ξανθή said...

Περαστικά!!κι εγώ μόλις σήμερα πήρα το τελευταίο αντιβιοτικό, και μαζί με όλα τα άλλα άστα να πάει.
Καλό Σ/Κ

φουρτουνιασμενη ψυχη ( fortounata) said...

περαστικά και γρήγορα.καλό σκ.

Pansofix said...

περαστικα και γρηγορα καλά!!!τα απλά φαγητά είναι τα πιο γευστικά...και αυτά που αναπολείς πιο εύκολα!!!

bear said...

Μμμμμ μου αρέσει το κουνουπίδι.
Τα λουκάνικα έτσι κι έτσι

ΦΟΥΛΗ said...

μια χαρά φαγάκι είναι!!
καλησπέρα..

D.Angel said...

Πολύ καλό φαίνεται!
και το κουνουπίδι μου
αρέσει πολύ!
φιλιά πολλά και καλό Σ/Κ

cook said...

λιτότης κι εδώ!περαστικά καλή μου...κι εγώ έχω ένα κρύωμα που με ταλαιπωρει...

zoyzoy said...

Ερώτηση?
Το κουνουπίδι πως έγινε άσπρο-άσπρο και δεν κιτρίνισε στο βράσιμο??

Περαστικά σου και καλό ΣΒΚ
με φιλιά θαλασσινά!

Asteri said...

Περαστικά κοριτσάρα μου. να διώξεις γρήγορα τον ''ενοικιαστή''
Φιλάκια

Leviathan said...

peinasa proi proi! :) perastika sou! filiaaaa kai kali kiriaki :)

mahler76 said...

μια χαρά και το λιτό σου φαγητό. Περαστικούλια πάνω από όλα.

Marouli said...

Περαστικα σου!!! Λες λιτα φαγητα και περιμενα κανα τοστ χαχαχα!!

Καλη εβδομαδα!!

Μαρουλοφιλακια!

Και λοιπόν;E allora? said...

Ξανθή αν πόσα παίρνω και για πόσες μέρες....άσε!

καλή βδομάδα εύχομαι

Και λοιπόν;E allora? said...

φουρτουνιασμενη ψυχή μετράω πότε θα τελειώσουν!!!

καλή βδομάδα να έχεις

Και λοιπόν;E allora? said...

Pansofix λουκάνικα από πουλερικά τα τρώω σπάνια αλλά μου αρέσουν

καλή βδομάδα

Και λοιπόν;E allora? said...

bear όλα τα λουκάνικα δεν τρως ή αυτα;

καλή βδομάδα

Και λοιπόν;E allora? said...

Φουλη είναι ό,τι πρεπει για εμάς που πρέπει να προσέχουμε αυτές τις μέρες

καλή βδομάδα

Και λοιπόν;E allora? said...

D.Angel εδώ από κουνουπίδια,μπρόκολα και διάφορα λάχανα έχουμε μπόλικα και σε καλές τιμές :)

καλή βδομάδα
χχχ

Και λοιπόν;E allora? said...

cook και το κρύωμα είναι ενοχλητικό,καταλαβαίνω απόλυτα

καλή βδομάδα σου εύχομαι

Και λοιπόν;E allora? said...

zoyzoy το'βαλα στη χύτρα.Μάλιστα παραβρασε γιατί ασχολιόμουνα με άλλα χαχαχα...αλλά και στον ατμό έτσι βγαίνει.Θες να σου βγάλω φωτογραφία να δεις πώς είναι ωμό;Ίσως να είναι άλλη οικογένεια...τι να πω

καλή βδομάδα να'χεις
χχχ

Και λοιπόν;E allora? said...

Asteri αν δε πάρει έξωση...δε θέλω να το σκέφτομαι τώρα :)

εύχομαι καλή βδομάδα

Και λοιπόν;E allora? said...

Leviathan να μπαινεις φαγωμένος γιατι ρισκάρεις να πεινάσεις :)))

καλή βδομάδα σου εύχομαι
χχχχ

Και λοιπόν;E allora? said...

mahler76 στο'χω ξαναπει εισαι ο ιδανικός για προσκάλεσμα,τρως τα πάντα και δε γκρινιάζεις :)

καλή βδομάδα

Και λοιπόν;E allora? said...

Χαχαχα Marouli εγώ δεν κάνω λιτα τοστ ;)

καλή βδομάδα
χχχ

Betty's Cuisine said...

Περαστικούλια σου και υπομονή!
παρόλα αυτά, μια χαρά το βρίσκω το φαγάκι σου!

Εγώ πάλι πρέπει να είμαι από τους λίγους που δεν έχουν αρρωστήσει στη Αθήνα αυτό τον καιρό...

Καλή βδομάδα να έχουμε!

αχτίδα said...

Υπομονή ωραία είναι και το κουνουπίδι και τα λουκάνικα..Το μπρόκολο δεν σου αρέσει; Εγώ τρελλαίνομαι.Περαστικούλια, δώσε του ..έξωση!

Thalassenia said...

Το κουνουπίδι στο χαρίζω, να σου στείλω και του κήπου. Το λουκάνικο θα το δοκιμάσω, χαχα.
Περαστικά σου βρε, να σου στείλω και μια σουπίτσα;

Καλη εβδομάδα.

big mama said...

Περαστικούλια και καλή εβδομάδα!

Taste Advisor said...

περαστικούλια τα μπροκολοκουνουπίδια μου αρέσουν τρελά αλλά και στα λουκανικάκια δεν λέω όχι!

Και λοιπόν;E allora? said...

Betty μου δυστυχώς δεν εχω γρίπη,μακάρι!

Και λοιπόν;E allora? said...

αχτίδα τρωω και το μπρόκολο.να φανταστείς φτιάχνω μια χορτόσουπα που'χει τα πάντα....δες τη συνταγή :)

Και λοιπόν;E allora? said...

Thalassenia έφαγα και σούπες αλλά έχω λίγη ανορεξία αυτές τις μέρες

Και λοιπόν;E allora? said...

big mama σ'ευχαριστώ πολύ
χχχχ

Και λοιπόν;E allora? said...

Taste Advisor αν σκεφτείς ότι τα λουκάνικα είναι από πουλερικά τα τρως και διπλά.Χοληστερίνη δεν έχουν,άσπρο κρέας και λίπος δεν έχει...λίγα μπαχάρια και γιαμ γιαμ :))

Related Posts with Thumbnails