Χθες έφτιαξα το μεσημεριανό μου για τη δουλειά μέσα σε 2-3 λεπτά.Δεν ήταν κακό,αντιθέτως.
Θυμάστε τη σαλάτα misitcanza (μιστικάντσα)που είναι ένα μίξ πράσινων κόκκινο και ξανθό μαρουλάκι (πολύ τρυφερό),ρόκα και φύλλα από είδος σπανάκι;Πήρα το τάπερ και το γέμισα.Έβαλα λίγο καλαμπόκι,μια κονσέρβα τόνο (σε νερό όμως όχι σε λάδι) και έβαλα dressing sauce Thousand Island
Πήρα μαζί μου κριτσίνια με σουσάμι που κάνει καλό γιατί έχουν ωμέγα-3 και ένα γιαούρτι.Νομίζω ότι είμαι έτοιμη!Ψέματα πήρα και 2 σοκολατάκια kinder γιατί καμιά φορά χρειάζομαι δυνάμεις και μου'πεσαν βαριά όλα αυτά τα υγιεινά!!!
.JPG)
30 comments:
καλά κάνεις και τρώς υγειινά..εμείς να δώ πόσα κιλά θα γίνουμε με το φαγητό που τρώμε .πάντως είναι πολύ νόστιμη και η σαλάτα.καλή σου μέρα.
Μιαμ τί ωραία που φαίνεται!!Αν φάω όλα αυτά τα πράσινα βέβαια θα με πάει αίμα, οπότε τα αφήνω σε σένα! :p
Μια χαρά είναι η σαλάτα, και τα kinder ακόμα καλύτερα;-)
Καλό Σ/Κ!
Πολύ ωραία είναι και η σαλατούλα,νόστιμη και υγιεινή!!!
Καλό ΣΚ....
φουρτουνιασμενη ψυχη ( fortounata) μεταξύ μας...αν δεν βαριόμουνα σιγά που θα'τωγα σαλάτα και τόνο ;)))
Μαγισσα Κιρκή εγώ πα'την άλλη πρέπει να τρώω γιατί μπλοκάρουν τα πάντα :))
big mamaτα kinder είναι απ΄τα αγαπημένα μου σοκολατάκια
καλό σ/κ
Φουλη στις μεγάλες βαρεμάρες η γρήγορη λύση....δε μου αρέσουν οι σαχλαμάρες στα αυτόματα μηχανήματα
χχχ
Ωραιότατο γεύμα και αν αντί έτοιμο dressing βάλεις μίγμα από λάδι, λεμόνι, μπαλσάμικο και λίγη μουστάρδα, ίσως σου αρέσει περισσότερο.
Στο γλυκό δεν λέμε όχι, δίνει δυνάμεις.
Φιλιά θαλασσένια.
Thalassenia είχα τέτοια βαρεμάρα που τα΄θελα όλα έτοιμα....αλλιώς φτιάχνω και μόνη μου ντρεσινγκ :)
Τι κάνει το κορίτσι μας εκεί στα ξένα;
Φιλιά πολλά κουκλίτσα!!
Γρήγορη ξεγρήγορη, μια χαρά γεύμα μου φαίνεται.
Το dressing αυτό το έπαιρνα κι εγώ πριν χρόνια, αλλά τώρα φτιάχνω δικές μου εμπνεύσεις της στιγμής. Γρήγορες!
Και αντί σέϊκερ, βαζάκι γυάλινο.
Καλό Σ/Κ
πολυ ωραιο γρηγορο και πανευκολο!!!
χαχαχα
βαριά αυτά τα υγιεινά!!
καλησπέρες :)
Νόστιμα, χορταστικά και εύγευστα όσα ετοίμασες!
Πολύ του γούστου μου είναι!
Μια χαρά η σαλάτα σου!!
Αλλά μη σε παίρνει από κάτω!!!Υπομονή!!!!
bear καλά είμαι μωρέ...απλά καμιά φορά έχω κι εγώ ις μαύρες μου...βέβαια σήμερα μπήκε για τα καλά μια ηλιόλουστη Κυριακή και αυτό επηρεάζει θετικά στα κέφια!
φιλιά
Δύσπιστε έχουμε το ίδιο σέικερ ;).Έμαθα και σε ένα φιλαράκι ιταλό να φτιάχνει φραπεδιά με τέτοιο σέικερ ....
Pansofix δοκίμασε και η συνάδελφος απ΄την Καλαβρία και τη βλέπω τις επόμενες μέρες να μου΄ρχεται στη δουλειά με ίδιο μεσημεριανό...έχει και δυό μικρά παιδιά και όπως καταλαβαίνεις από χρόνο μηδέν
Ευρύνοε μου'πεσαν τόσο βαριά που χθες κάναμε μια επιδρομή με το φίλο μου στα αλλαντικά και τυριά!!!!
Το καλύτερο γεύμα!!! Τρελλαίνομαι για σαλάτες λίγο απ όλα.....
Βέβαια το κερασάκι στην τούρτα ήταν τα γλυκάκια σου, απαραίτητα μετά απο κάθε γεύμα....
Φιλιά :))
Αγγελική Ν τα πιο απλά είναι και ατα αγαπημένα μου όπως πχ ομελέτα,πατάτες τηγανιτές :)
Ξανθή μου δε με παίρνει από κάτω...απλά μια στις τόσες τα θυμάμαι.Έφτιαξε όμως ο καιρός και αυτό επιδρά θετικά :)
ΕΥΗ όπως θα'χεις προσέξει δεν φτιάχνω συχνά γλυκά,δεν είμαι γλυκατζού...που και που όμως είναι αναγκαίο :)
χαχα... το καλύτερο το κράτησες για το τέλος!
χωρίς πλάκα όμως, μια χαρά είναι η σαλατούλες, μακάρι να τις έφτιαχνα κι εγώ πιο συχνά για το γραφείο, καμμιά φορά όμως βαριέμαι και καταφεύγω στη λύση του σάντουιτς... σπιτικό βέβαια κι αυτό αλλά σαλάτα δεν είναι!
Σε φιλώ, καλή Μεγάλη Βδομάδα!
ΠΕΡΑΣΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΥΧΗΘΩ ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΑ.
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ! ΠΙΟ ΓΛΥΚΑ ΑΠΟ ΤΣΟΥΡΕΚΙΑ,ΠΙΟ ΓΕΡΑ ΑΠΟ ΑΒΓΑ,ΠΙΟ ΤΥΧΕΡΑ ΑΠΟ ΑΡΝΙΑ :)))))
ενω εμεις ολοι μετα μεσα στην κουζινα ειμαστε
εχω ανακαλυψει ολους τους τροπους να
διακοσμω ενα τοστ για να φαινεται διαφορετικο αχα
φιλακι
Για το τέλος το καλό Betty ;))
Καλή Μεγαλοβδομάδα
χχχ
JK εύχομαι καλή Μ.Βδομάδα
φιλιά
skouliki αν τρώω συνέχεια υδατάνθρακες θα γίνω βόδι ;)
Καλή Μ.Βδομάδα
Post a Comment