Τι θέλει να πει ο τίτλος;!Σπίτι δεν έφαγα ποτέ κατεψυγμένο,η μητέρα μου έφτιαχνε τα πάντα,αλμυρά και γλυκά.Όπως καταλαβαίνετε τα έτοιμα μαγειρευτά ή τα κατεψυγμένα δε τα είχα βάλει στο στόμα μου.Δοκίμασα όταν είχα πρωτοέρθει Ιταλία πίτσα κατεψυγμένη,κροκέτες ψαριού,παέλια ή ζυμαρικά κατεψυγμένα που'θελαν μόνο ζέσταμα και δε μπόρεσα να τα βάλω στο στόμα μου.Απ΄τα πρώτα λοιπόν πιάτα ήταν το παρακάτω ρύζι με γαρίδες και φιλέτο κοτόπουλο αρωματισμένο.
Σε μια κατσαρόλα βάζω ένα φλυτζάνι ρύζι,2 φλυτζάνια νερό,2-3 χούφτες κατεψυγμένες καθαρισμένες γαριδούλες (εγώ βάζω μπόλικες),λίγο ξερό σκόρδο,λίγο ξερό μαϊντανό,αλάτι,μαύρο πιπέρι,λίγο λευκό κρασί και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.Το αφήνω να σιγοβράσει μέχρι να πιει το νερό του.
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζω το φιλέτο κοτόπουλο που το έχω αλατίσει,πιπερίσει και του έχω βάλει λίγο κάρυ για να πάρει μια ανατολίτικη γεύση.Το ψήνω και απ΄τις δυό πλευρές καλά.
Θεωρώ ότι είναι απ΄τα γρήγορα,εύκολα και γευστικά πιάτα ειδικά όταν πρόκειται για πρωτάρηδες στην κουζίνα που δεν έχουν ιδέα να ψιλοκόψουν σκόρδα και μαϊντανό.Τα αποξηραμένα σε σώζουν και φτιάχνεις γευστικά φαγητά.
ΙΔΕΑ:Το υπόλοιπο κοτόπουλο που έμεινε θα το κόψω σε λωρίδες και θα το προσθέσω σε πράσινη σαλάτα μαζί με φέτες παρμεζάνας,κομματάκια φρυγανιές ολικής αλέσεως,ξύδι μπαλσάμικο και ελαιόλαδο.Φυσικά θα είναι το μεσημεριανό στη δουλειά που δε του λείπει τίποτα.
Κόκκινο κρασί απ΄τη Σικελία παραγωγός Baglio delle More και το όνομά του Terra Nera.
Tuesday, May 4, 2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
26 comments:
Πολλές καλημέρες!!
Νιώθω ήδη μια λιγούρα κι ας είναι μόνο 10 το πρωί...
αχ τι μας κανεις... :)
Σε μισώ! Είμαι σε διατροφή λο΄γω θέματος υγείας το κέρατό μου μέσα...σε μισώ!
next_day καλημερούδια!!!!εχω κι εγώ κάτι λιγούρες αλλά πρέπει να μείνω σπίτι ;)))
Gi Gaga Kouni Beli ελπίζω το πρόβλημα υγείας να μην είναι σοβαρό.Γίνε εσύ καλά και κράτα σημειώσεις για να το τσακίσεις στο μέλλον.....σε καταλαβαίνω πάντως γιατί κι εγώ κάποια στιγμή τα πέρασα με σπαστική κολλιτιδα και δε μπορούσα να τρωω πολλά φαγητά
αυτό το φαγητάκι το φτιάχνω και το καλοτρώμε.
φουρτουνιασμενη ψυχη ( fortounata)
λύνει χέρια και είναι νόστιμο
καλημερούδια
Πιστεύω ότι μέχρι πριν λίγα χρόνια όλοι ήμασταν καλομαθημένοι όπως εσύ. Δυστυχώς τα τελευταία χρόνια αυτό αλλάζει. Βέβαια πάλι καλά είμαστε. Σε ένα αμερικάνικο περιοδικό που διάβαζα παλιά, δεν υπήρχε συνταγή που να μην έχει κάτι έτοιμο, κονσέρβα ή κατεψυγμένο μέσα!
Το ρυζάκι σου το λιγουρεύτηκα!
big mama συμφωνώ μαζί σου.Κατεψυγμένα ωμά όπως λαχανικά και ψάρι αγοράζω,έτοιμα μαγειρευτά κατεψυγμένα δεν αγοράζω ,προτιμώ να φάω ψωμί με μαρμελάδα.Δε τα πάω καθόλου!
την καλημέρα μου
χχχ
Yummi!!Ειναι πεντανόστιμο φαγάκι! Μπράβο!!
Το σίγουρο είναι ότι εσύ δεν θα πεινάσεις!!!
Καλό απόγευμα!!
Α ξέχασα!σου έγραψα για τα κρεμμύδια!
Ανάγκα και οι Θεοί πείθονται
Πάντα υπάρχει για όλα μια αρχή.
Τέλειο το φαγάκι και γρήγορο!
Καλό Μήνα να'χουμε με φιλιά θαλασσινά!
Για το κοτόπουλο, σε αυτή τη μορφή, χρησιμοποιώ γκριλλιέρα (αντικολλητικό τηγανακι με ριγέ πάτο). Γίνεται σαν σε κάρβουνα.
Το ρυζάκι, απλά τέλειο!!
Ευτυχώς μόλις έφαγα σπαγγέτι με σάλτσα τόνου και έτσι δεν μου τρέχουν τα σάλια.
Καλό απόγευμα!
Εγώ σήμερα έκανα κολοκύθια γεμιστά στην κατσαρόλα!!!αα έκανα και το 2 μπάνιο μου!! Πολύ καλό το φαγάκι σου....
Πολλά φιλιά...
Πείνασα στο παρελθόν Ξανθή και γι'αυτό έμαθα να μαγειρεύω.Πάω να δω για τα κρεμμύδια
καλο σου βράδυ
Εχω κι εγώ αγοράσει Δύσπιστε γκριλιέρα,την έχω τόσα χρόνια που'χει χαλάσει και το φιλέτο κοτόπουλο που δεν έχει λίπος μου κολλάει,αλλιώς μπριζόλες,μπιφτέκια και ό,τι άλλο φανταστείς το τιμάω
καλό βράδυ
Magda^_^ ότι πρέπει για πρωτάρηδες
καλο σου βράδυ
zoyzoy είχα αδυνατίσει πολύ όταν πρωτόρθα και φυσικά είχα πρόβλημα υγείας πέρα από ότι είχα γίνει σκελετός....έμαθα
πολλά φιλιά
Ααααα θα σε μαλώσω Φουλη στον πεινασμένο δε μιλάνε για καρβέλια και γι'αυτό μη ξαναδιαβάσω για μπάνια όταν λεδω βρεχει μέρες και θα βρέχει για άλλες τόσες και ξαναβαλα κάλτσες....ΓΚΡΡΡΡ!!!
Πολλά φιλιά και κάνε μια βουτιά και για'μενα....σε μισώ!
πεινουσα που πεινουσα τωρα πεθαινω της πεινας.. Τελειο! Αυριο στις 9 αν χτυπησει κανεις θα ειναι για να γεμισεις ταπερακι αχαχα!
Μαρουλοφιλακια! χρυσοχερα μου!
Marouli πέρνα να σε φιλεψω,σήμερα είμαι σπίτι
καλημερούδια
χχχ
καλα και εγω ετσι μεγαλωσα αλλα εχω αγορασει ολο το κατεψυγμενο του κοσμου τωρα που μεγαλωσα αχαχχαχ
Ω! Καρύσιμα! ΚΙ εσύ κάρυ! Γι'αυτό έλεγες να περιμένω ν αδω! Φιλιά!
skouliki δε τα μπορώ....
Χαχχαχ άσε Λίνα ξέρω κόσμο που μεγάλωσε και ακόμα τρώει κατεψυγμένα....άντρες και γυναίκες
Κατάλαβες τωρα γιατί σου'λεγα να δεις kiki ....απλά το'χα προγραμματίσει και μόλις είδα και το δικό σου ποστ σκέφτηκα ότι ήταν το απόλυτο timing!
Post a Comment